Sexothérapie

La sexologie est une science récente qui s’intéresse à l’étude de la sexualité et de ses troubles. Elle étudie tous les aspects de la sexualité: le développement sexuel, les mécanismes des rapports érotiques, le comportement sexuel et les relations affectives, en incluant les aspects physiologiques, psychologiques, médicaux, sociaux et culturels.

La sexothérapie accompagne la personne et le couple dans ses difficultés sexuelles.

La sexothérapie positive s’ancre dans le présent et s’appuie sur l’ici et maintenant. Elle rend la personne actrice de son épanouissement personnel en lui apprenant à se connaître, à la lumière de son histoire et de son vécu.

J’aime particulièrement accompagner avec la sexothérapie positive car elle amène la personne/ le couple à conscientiser, identifier et nommer ses difficultés sans les dramatiser puis à agir avec ses forces et qualités.  

S’appuyer sur l’ici et maintenant, prendre du recul est une excellente stratégie pour évoluer positivement.

La sexualité positive est loin de l’idée d’une sexualité de performance ou « normative ». Elle est unique, personnelle et relationnelle. Elle est source de joie, d’épanouissement et d’harmonie conjugale.

L’intention n’est pas d’emmagasiner un savoir théorique ou d’être juste optimiste. Mais bien d’utiliser ses ressources, les enrichir et se donner les moyens de profiter de l’ici et du maintenant.